Понятные и спокойные материалы о здоровье семьи, развитии ребёнка и повседневных родительских вопросах
Выберите направление, которое вас интересует — мы расскажем понятно и без нагнетания
Каждая рубрика — это ответ на конкретные родительские вопросы
Три принципа, на которых строится каждая наша статья
Каждый материал основан на рекомендациях педиатров и актуальных исследованиях. Мы не публикуем непроверенные советы.
Медицинские термины объясняем простым языком. Вы не потеряетесь в профессиональной лексике.
Мы рассказываем о сложных темах спокойно и взвешенно, помогая принимать решения без паники.
Свежие материалы для заботливых родителей
Почти каждая семья в первые месяцы жизни малыша сталкивается со срыгиваниями. Ребёнок поел, выглядит довольным, а через несколько минут изо рта вытекает немного молока. Для родителей это часто выглядит тревожно, особенно если ребёнок первый и пока непонятно, что считать вариантом нормы, а что — поводом для осмотра врача.
В своей практике я вижу, что сами по […]
Автор: Елена Королёва, педиатр и консультант по грудному вскармливанию
Колики у новорожденного — одна из самых частых причин родительской тревоги в первые месяцы жизни малыша. Ребёнок долго плачет, краснеет, поджимает ножки, и взрослым нередко кажется, что с ним происходит что-то серьёзное. В практике я очень часто вижу именно такую картину: мама устала и растеряна, папа пытается […]
На консультациях родители задают мне один и тот же вопрос в самых разных формулировках: «Когда ребёнок начнёт спать нормально?», «Почему он просыпается каждый час?», «Мы что-то делаем не так?» За этими вопросами обычно стоит не праздный интерес, а накопившаяся усталость. И это понятно: в первые месяцы жизни малыша именно сон чаще всего становится самым непредсказуемым […]
Выписка из роддома почти всегда воспринимается очень эмоционально. С одной стороны, это радостный момент: семья наконец-то дома, в своём ритме, без больничной суеты. С другой — именно в этот день родители особенно остро чувствуют, что теперь все решения о малыше принимают они сами. В роддоме рядом были врачи, акушерки, медсёстры, а дома многие вопросы приходится решать […]
После родов многие мамы оказываются в очень непривычном состоянии. С одной стороны, есть радость, облегчение, встреча с ребёнком. С другой — ощущение полной разбитости, слёзы без понятной причины, тревога, невозможность уснуть даже тогда, когда малыш наконец спит. Со стороны часто звучит: «Это у всех так», «Потерпи», «Скоро пройдёт». Но самой женщине в этот момент нередко трудно […]
Когда будущие родители говорят мне на приёме: «Мы хотим рожать вместе», я почти всегда слышу в этой фразе сразу несколько чувств — радость, надежду, волнение и, конечно, много вопросов. И это очень понятно. Партнёрские роды — не просто ситуация, когда папа находится в родильном зале. По-настоящему они работают тогда, когда пара заранее понимает, что будет происходить, чего […]
Беременность — не болезнь, но это период, когда организм работает по другим правилам. Меняется гормональный фон, возрастает нагрузка на сердце, сосуды, почки, опорно-двигательный аппарат, и поэтому многие ощущения, которые в обычной жизни насторожили бы, во время беременности оказываются вариантом нормы. Именно отсюда и самые частые жалобы: «каменеет живот», «к вечеру не влезаю в обувь», «сплю много, […]
Боли в спине при беременности — одна из самых частых жалоб, с которыми будущие мамы приходят на прием. Чаще всего они появляются во втором и третьем триместре, когда тело уже заметно меняется, а привычная нагрузка на позвоночник становится совсем другой. И почти всегда вместе с болью приходит тревога: нормально ли это, не опасно ли для малыша, […]
Если вы сейчас ждёте малыша, наверняка уже услышали множество противоречивых советов: от «ешь за двоих» до почти полного списка запретов. На практике беременной женщине обычно нужны не жёсткие схемы и не попытка сделать рацион «идеальным», а понятные, выполнимые принципы, которые можно встроить в обычную жизнь.
Я — Елена Королёва, педиатр и консультант по грудному вскармливанию. В […]
Первые дни после рождения ребёнка почти всегда проходят на фоне сильной усталости, новых ощущений и множества вопросов. Один из самых частых — как понять, что грудное вскармливание идёт правильно. В кабинете и на послеродовых консультациях я вижу одну и ту же картину: мама старается, малыш у груди, но внутри всё равно много сомнений — хватает ли молока, […]
Скачивайте готовые шпаргалки: что взять в роддом, аптечка для новорождённого, когда вызывать врача и другие полезные списки
